[COURS] Cycle 3 COSMOHOOP à Pantin

[COURS] Cycle 3 COSMOHOOP à Pantin

CYCLE 3 COSMOHOOP : Hoopdance niveau débutant

https://www.facebook.com/events/735312559935476/

Thèmes abordés :
– Approfondissement des basiques ON BODY ( genoux, taille, buste, cou, lasso )
– Travail au sol
– Body rolls
– Breaks
– Coin/ Pizza/ Pancake Toss

Dates :
– 7 décembre
– 14 décembre
– 4 janvier
– 11 janvier
Horaires : de 21H à 23H
Les cours se déroulent à la maison de quartier « Mairie Ourcq » située au 12 rue Scandicci à Pantin 93055 (station de métro Hoche), tous les lundis de 21h à
23h.

L’inscription au cycle vous donne la possibilité d’assister à toutes les séances. Vous avez également la possibilité de prendre les cours à l’unité.

~ Tarifs ~

– Adhésion à l’association obligatoire (excepté pour le cours d’essai) : 15€
– Une séance : 20 €
– Un cycle : 80 €
– Deux cycles : 130 €

L’inscription à l’année de 420€ vous permet de participer à tous les cycles de l’année .

Vous pouvez d’ores et déjà confirmer votre présence par mail. Les inscriptions définitives se feront lors de votre premier cours.

Les tutos en vidéo !
  • [TUTO] EscaBoWgie avec Sally Hoops
  • [TUTO] Toss Catch Pose
  • [TUTO] L’Octopus
  • [TUTO] Hoopdance Alphabet
  • [TUTO] Le Mandala
  • [TUTO] Plier 2 cerceaux ensembles
  • [TUTO] Escalator / Wrap / Wedgie
  • [TUTO] La Gatoun Hoop Dance
  • [TUTO] Comment plier son cerceau
  • [TUTO] Le One Handed Float
  • [TUTO] Séquence 1 – Horizontal Débutant
  • [TUTO] Changer de sens
  • [TUTO] Le Corkscrew
  • [TUTO] Le Passing sous la jambe
  • [TUTO] Le Vortex
  • [TUTO] Le Lift Down
  • [TUTO] Le Lift Up
  • [TUTO] Le Passing
  • [TUTO] Le Lasso
  • [TUTO] Cerceau à la taille et déplacements
  • [TUTO] Comment faire du hula-hoop à la taille ?
  • [TUTO] Comment choisir son cerceau ?