[Initiation] Hoopdance à Montpellier 19/09/15

[Initiation] Hoopdance à Montpellier 19/09/15

Quoi de mieux pour attaquer la rentrée qu’une initiation au hula-hoop dans le cadre exceptionnel du jardin de l’hôtel Haguenot ? Pour la première fois à Montpellier, Lila Chupa-Hoops nous livre les secrets de la Hoopdance, une discipline ludique et originale pour éveiller son corps dans la douceur et la bonne humeur !

▬▬▬▬ ·• PROGRAMME •· ▬▬▬▬

·• Réveil bien-être avec le workshop Hula-Hoop de Lila •·
Venez réapprendre les bases du hula-hoop en vous réconciliant avec le cerceau sur une sélection de figures originales et adaptées !

·• Goûter healthy •·
Après l’effort le réconfort, du jus, des fruits, une sélection de thés maison et douceurs saines !
Préparé avec amour par Mary Cherry
https://www.facebook.com/marycherrycupcakes

▬▬▬▬ ·• LILA CHUPA-HOOPS •· ▬▬▬▬

Lila Chupa-Hoops est un pionnière du mouvement Hoopdance en France. Cette nouvelle discipline consiste à manipuler un ou plusieurs cerceaux dans un mouvement corporel fluide, une danse moderne et urbaine qui balaie les clichés du hula-hoop !
Connue pour ses shows teintés de rocknroll burlesque, elle se déplace partout en Europe pour partager sa passion et enseigne régulièrement dans des conventions de Hoopdance internationales.

https://www.facebook.com/LilaChupaHoops

▬▬▬▬ ·• INFOS PRATIQUES •· ▬▬▬▬

Samedi 19 Septembre 10h00 – 12h00

Hôtel Haguenot
3 Rue Clapiès
34000 Montpellier

► 20€ – Cerceau fourni pour le cours

► Places limitées : 20 personnes

► Pensez à réserver votre place : Directement à la boutique Mary Cherry (1 rue de l’Université Montpellier)
https://www.facebook.com/marycherrycupcakes

► Prévoyez une tenue confortable et près du corps.

Météo: de belles éclaircies

Les tutos en vidéo !
  • [TUTO] EscaBoWgie avec Sally Hoops
  • [TUTO] Toss Catch Pose
  • [TUTO] L’Octopus
  • [TUTO] Hoopdance Alphabet
  • [TUTO] Le Mandala
  • [TUTO] Plier 2 cerceaux ensembles
  • [TUTO] Escalator / Wrap / Wedgie
  • [TUTO] La Gatoun Hoop Dance
  • [TUTO] Comment plier son cerceau
  • [TUTO] Le One Handed Float
  • [TUTO] Séquence 1 – Horizontal Débutant
  • [TUTO] Changer de sens
  • [TUTO] Le Corkscrew
  • [TUTO] Le Passing sous la jambe
  • [TUTO] Le Vortex
  • [TUTO] Le Lift Down
  • [TUTO] Le Lift Up
  • [TUTO] Le Passing
  • [TUTO] Le Lasso
  • [TUTO] Cerceau à la taille et déplacements
  • [TUTO] Comment faire du hula-hoop à la taille ?
  • [TUTO] Comment choisir son cerceau ?